Утреннее.

Организм - это такая зараза сложная взаимозаменяемая система. Например, он перераспределяет нагрузку с сорванной спины на окрестности: ноги, бока, живот. В итоге, ноет всё: и то, что в начале - и то, на что перевесилось. и я
Нет, я, конечно, не против подкачать пресс - но не принудительно же!

А это - позитива для: